Gli agonisti, gli atleti di alto livello e gli allenatori sportivi sanno che lievi cambiamenti nel pH possono avere effetti profondi sulla salute generale. Ciò influisce sulla sensazione di benessere sul livello di stanchezza sul dolore percepito sul peso corporeo sulla capacità di allenarsi duramente e infine sulle prestazioni atletiche. L’importanza del pH alcalino nello sport Cominciamo dicendo che i muscoli […]
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